Беленка, скажу тебе по своему опыту... у меня и степ был, и велик, и дорожка... на всем етом через месяц мое бельишко висело... лучше в спортзал ходить - дисциплинирует, а дома хоца отдохнуть и никакие дорожки через месяц не помогут... _________________ It's nice to be important, but more important to be nice...
У меня и элиптикал есть и спорт зал под домом. Ток я сейчас не ходок, лето устроила себе отдых.
Элиптикал говорят лучше, чем дорожка, у меня подружка так после родов на нем похудела при росте 177 она весит 55 кг и еще хочет до 50. А я занималась, похудеть не похудела, но как-то все подтягивается. _________________
У меня и элиптикал есть и спорт зал под домом. Ток я сейчас не ходок, лето устроила себе отдых.
Элиптикал говорят лучше, чем дорожка, у меня подружка так после родов на нем похудела при росте 177 она весит 55 кг и еще хочет до 50. А я занималась, похудеть не похудела, но как-то все подтягивается.
А что это такое?
Большой? Дорогой?
А худеть надо, купила 2 купальника сегодня на распродаже и кроссовки Дизель. Купальники верну, так как...ну....это...худеть, короче, надо. А такие красивы...ее
Так и буду жить - без купальника, в кроссовках. на беговой дорожке или этом, как его..Эпилиптикале.
трусы хоть наденешь? а то как то интересно звучит - в кросовках без купальника на Епилептике... _________________ It's nice to be important, but more important to be nice...
Ну это такой смешной треник, как налыжах что ли
.....
У меня такое удовольствие было.
На первый взгляд неплохо, и кому-то очень помогает, либо помог.
Но, при занятиях идёт очень большая нагрузка на мениски, а это очень нехорошо.
А беговая дорожка у меня тоже есть. СтоИт… сложенная… периодически вытираю пыль….
Добавлено: Вт Авг 07, 2007 10:55 am Заголовок сообщения:
Есть методы без лыж и беговой дорожки. Упражнения в совокупности более ли менее нормальным питанием. К сожалению не многие понимают или верят что так можно потерять вес...И не только потерять все но и укрепить здоровье
Есть методы без лыж и беговой дорожки. Упражнения в совокупности более ли менее нормальным питанием. К сожалению не многие понимают или верят что так можно потерять вес...И не только потерять все но и укрепить здоровье
очень интересно... какие же?? _________________
"Когда ты встал на Путь, ты уже достиг Цели" Буддийская мудрость
Есть методы без лыж и беговой дорожки. Упражнения в совокупности более ли менее нормальным питанием. К сожалению не многие понимают или верят что так можно потерять вес...И не только потерять все но и укрепить здоровье
Мне всегда нравились восточные единоборства, особенно, тейквандо. Всё собиралась, собиралась заняться…
Скоро на пенсию мне, какие уже там ….. _________________
Мне всегда нравились восточные единоборства, особенно, тейквандо. Всё собиралась, собиралась заняться…
Скоро на пенсию мне, какие уже там …..
Когда мы были молодыми нам всем нравилось высоко, дальше, быстрее.
К сожалению тайквандо (без обид всем сочувствующим) очень зрелищно но ужасно не эффективное средство самообороны .
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
