Вобщем, из того что я лично узнала о стриптизе.
Главное, помните что не важно какая у вас фигура! Важно - как вы её приподнесёте.
Также не важно во что вы будете одеты - важно как вы этло снимите. Не важно под какую музыку вы будете показывать стриптиз - главное как вы сами будете её чувствовать.
Насчёт музыки, классический вариант - из фильма *9 и ½ неделя* - You can leave your hat on
Некоторые композиции из Энигма неплохо, группа *Статус Кво* -You're in the army now песенка ритмичная, можно такой ого-го стриптиз показать, живой и ритмичный! Но лучше не надо, если вы не в очень хорошей физич. Форме, лучше что помягче.
Мне самой очень нравится стриптиз который Сальма Хаек (?) в фильме *ОТ рассвета до заката* показывала, помните этот фильм про вампиров, она в таверне такое показала с удавом! Супер! Кстати, песня там была "After Dark" поют Tito & Tarantula. .
Вообщем выберите музыку. И наряд.
Шеста у меня нет, можно и на стуле не плохо показать. Он должен быть ОБЯЗАТЕЛЬНО устойчивым и крепким - вы свой вес часто будете переносить на него. Спинка стула не должна мешать поставить ногу на сидение из-за спинки стула, то есть нога должна становиться на кончики пальцев, и при этом вторая нога, должна устойчиво стоять на полу. Да, хороший стул - это удача.
вот, кому интересно можете поизучать этот сайт, я щас кратенько напишу краткую программу, как я делаю. _________________
*Побеждает тот, кто умеет ценить своё время*
Конечно сначала потренируйтесь хоть несколько дней в одиночестве, со стулом и перед зеркалом.
Не забудьте про выражение лица! Потренируйтесь перед зеркалом делать томный взгляд, страстное выражение лица и прочее, *по сексуальнее, по-сексуальнее* (с).
Упражнение №1
Становимся за стул. И начинаем вскидывать ножку, носочек тянем, и как бы "обводим" спинку стула согнутой ножкой. Руки-ноги при этом ничего не касаются. Обводим столько раз подряд, сколько сможем. В день выполнить каждой ножкой не меньше 5-7 раз. В иделале - 15-20. Растягиваем мышцы т.о.
продолжаем 1ое упр. - Садимся на стул попой. Ножки вместе, ручки на коленочках. Голова опущена, глазки долу. САми себе командуем - И РАЗ!!!
И вот на это ИРАЗ - резко и широко раздвигаем ноги (руки все еще на коленках), поднимаем голову и лицо, так чтоб упереться взглядом в лицо воображаемого мужа. При этом прогибаемся вперед, так, чтоб спина была под уголм примерно 45 градусов к стулу.
Это 1ое упр. оч важное! Отрабатываем много раз в день.
В идеале это движение должно быть плавно-внезапным. То есть не резким, дерганным, а плавным, но все же очень быстрым!
Сейчас напишу 2ое упр. _________________
*Побеждает тот, кто умеет ценить своё время*
Упражнение №2
Сидим на стуле. Сделали движение на И-РАЗ (колени расставили, вскинулись).
Мееедленно, протягивая руки по бокам, встаём - сначала вперёд-вверх уходит одно плечо, затем второе, после этого выпрямляемся.
Вес преносим на одну из ножек, вторую плаавно подтягиваем по полу с вытянутым носочком. После этой мы должны очутиться перд стулом, немножко сбоку от него, ножки рядом, бедро той ноги, которую подтягивали чуть впереди, вес на "основной" ноге, руки - там, куда вы их сами "привели". Тренируем связку т.о.
Упр. 3 + тренируем связку другую
Стоим перед стулом, немножко сбоку-спереди, (вы только что закончили предыдущую связку). теперь опорной ногой становимся на цыпочки, а второй делаем такой мах круговой - в сторону опорной ноги.
То есть вы по инерции этого маха разворачиваетесь кругом, и останавливаетесь спиной к зрителю. Ноги - примерно на ширине плеч, чуть уже. Руки - кому как удобнее, можно на теле оставить "гулять", можно красиво раскинуть в провороте, главное, чтоб в конце движения они оказались в верхней части тела - на затылке за головой (локти вверх!!!), на плечах (накрест), просто вытянутые над головой вверх.
упр 4
Итак, вы спиной к мужу, руки "где-то-там", ноги почти на ширине плеч...
теперь правой рукой беремся за спинку стула, и на носочке поворачиваемся так, чтоб оказаться стоя за спинкой.
Второй рукой в это время плавненько, одним движением опираемся о сиденье, переносим на нее вес, руку, которая держала спинку - кошачьим движением переносим вперед - ставим немножко впереди и накрест от первой.
Переносим полностью вес тела на руки, наклоняемся вперед, прогибая спинку и оттопыривая попку. Глова - от слегка опущенной в начале движения - до полностью подняой в конце - мы должны смотреть в лицо зрителя.
Вообще все это движение должно напоминать, как кошечка потягивается.
Базовое движение на закрепление - становимся на четвереньки. Теперь руки вытягиваем вперед - до предела, так, чтоб прогнувшись в спине вы грудью почти-почти касались пола. И полез - поочередно переставляя руки-ноги. не забываем эротично покачивать попой. Ритм такой - правая рука-левая нога-левая рука-правая нога.
..........................................
Не забывайте - это всё под красивую музыку, когда отрепетировано каждое движение много раз, вы имеет томный взгляд и знаете что делаете - получается красиво.
Надеюсь я понятно написала, вообще читать это одно, если пытаться повторять то понятно становится. Если что - в ссылке можно посмотреть дополнит-но. Ну и конечно добавлять от себя! _________________
*Побеждает тот, кто умеет ценить своё время*
конечно то что вам самой нравится, но можно как вариант:
-Туфли, чулочки (на силиконовой резиночке, или с поясом) собственно комплект белья, мужнин пиджак, мужнина рубаха, галстук, шляпа (если имеется в наличии).
Всё это легко снимается! (оч важно)
Ещё как вариант - юбочка типа "школьная", блузочка, те же чулочки, галстук. Образ - как у Тату или японских мультяшных девочек (аниме).
Как елемент к празднику можно купить красную шапочку санты, и вообще сексуальное бельё со всякими пушистыми красными вставаками или вообще секси наряд под снегурку, ну вобщем фантазия ваша полностью _________________
*Побеждает тот, кто умеет ценить своё время*
ой только что перечитала что написала, наверно если не знакомы с упр-ми, то начиная с 3-го не совсем понятно, но понятнее у меня не получится. Но вы можете посмотреть девушку на ссылке как она делает. И сами от себя что-то придумать. Главное, - мягкость, уверенность движений.
А вообще, я вам скажу, навряд ли муж ваш сможет досмотреть его до конца, так что с концовкой не мучайтесь:).
И совет - выпейте чего-нибудь сначала (Шампанское/вино), на трезвую голову как то не очень стриптиз танцевать. _________________
*Побеждает тот, кто умеет ценить своё время*
Вспомнилось
"Легким движением руки брюки превращаются....превращаются брюки...в элегантные шорты" _________________ "Там высоко, высоко кто - то пролил молоко, и получилась млечная дорога"(c)
Евгения, само собой, перед стриптизом лучше мужа накормите слегка (какие-нибудь афрозодиаки ему добавьте), чтоб он о еде не думал и выпить вместе с ним шампанского/вина, а потом сказать типа сиди не дёргайся щас будет сюрприз.
Кстати, я не писала про снимание одежды, об этом в ссылке написано. _________________
*Побеждает тот, кто умеет ценить своё время*
Евгения, само собой, перед стриптизом лучше мужа накормите слегка (какие-нибудь афрозодиаки ему добавьте), чтоб он о еде не думал и выпить вместе с ним шампанского/вина, а потом сказать типа сиди не дёргайся щас будет сюрприз.
Кстати, я не писала про снимание одежды, об этом в ссылке написано.
Я бы с удовольствием послушался вашего совета... но у меня нет мужа. Жена есть.. _________________ Путь к сердцу мужчины лежит... пока его не потеребишь.
Ленчик! классная ссылка, мне оч понравилось как она из мужского костюма разделась, и музыка и вообще...сохранила себе
офф, а что это с Натальей Орейро стало, она же певица была...
Евгений, ссори, я думала вы девочка, а вы мальчик _________________
*Побеждает тот, кто умеет ценить своё время*
Ето из сериала "ты моя жизнь" вырезано. Про стриптиз заговорили и я вспомнила как она в сериале отплясывала, вот и нашла.
Робин, мне тоже понравилось как она раздевалась и со стулом танцевала. Но я вот так как она ноги вниз головой раздвинуть не смогу! _________________
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
щас всем форумом будем учиться стриптиз исполнять!! 
